匹克球 - Pickleball

匹克球是一種使用球拍擊球的運動，起源於美國西雅圖的本不里奇島。在美國，匹克球已成為中學體育課程中常見的運動項目，在年輕人和老年人中逐漸普及。在紐約州，有超過500所學校將匹克球納入其課程內容。每年美國各地都會舉辦市級、州級和全國性的匹克球比賽。

匹克球的訓練內容包括站位、發球、接球、擊球，以及單人和雙人比賽的規則等。目標是提升參與者的專注力、手眼協調能力和個人自信心，同時增強隊友之間的溝通、默契和團隊合作精神，並提高他們的體能素質。